Browsing Category

Fitness

Fitness Lifestyle

RUNNING WORKOUT

Ich bekomme viele Fragen zum Thema Trainingsplan; wie oft in der Woche mache ich Sport? Was trainiere ich genau? Ich habe mir gedacht ich gebe dazu noch ein tieferen Eindruck. Ich wusste früher selbst nie genau was gut für den Körper ist und was nicht und habe es oft übertrieben, ich dachte …

Read More