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Fitness

    Fitness Lifestyle

    RUNNING WORKOUT

    28. Februar 2016

    Ich bekomme viele Fragen zum Thema Trainingsplan; wie oft in der Woche mache ich Sport? Was trainiere ich genau? Ich habe mir gedacht ich gebe dazu noch ein tieferen Eindruck. Ich wusste früher selbst nie genau was gut für den Körper ist und was nicht und habe es oft übertrieben, ich dachte …

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  • Fitness Food Lifestyle Recipes

    PROTEIN PANCAKES

    New Year -new me! diese Aussage habe ich dieses Jahr schon wieder so oft gelesen. Irgendwo machen wir uns doch alle Vorsätze zu Neujahr -ob bei der Arbeit oder im Lifestyle. Ich übrigens auch…

    12. Januar 2016